Oggetto: PERCHE ALLENARSI TUTTI I GIORNI E' IL PIU' GRANDE ERRORE DELLO SPORT MONDIALE


PERCHE ALLENARSI TUTTI I GIORNI E' IL PIU' GRANDE ERRORE DELLO SPORT MONDIALE
Perchè la mancata supercompensazione e lo stato di superallenamento possono provocare il blocco dei risultati PER SEMPRE.

L’incredibile equivoco in cui molti tecnici di ogni sport ci hanno fatto cadere. L’abissale differenza di recupero tra i talenti genetici e i normali atleti, e come quest’ultimi siano esclusi da tutti gli studi…

Perché la maggioranza delle persone non otterrà mai risultati in nessun sport se continuerà a seguire i dettami e le ricerche di un pugno di persone fuori dalla norma, allenate da persone che seguono solo persone fuori dalla norma…

Perchè l' allenamento giornaliero o addirittura bi-giornaliero è contro ogni logica umana e della scienza dello sport.
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