| Ciao Friend, chi partecipa ai nostri corsi di Taijiquan stile Chen intuisce fin da subito che stiamo praticando qualcosa che va oltre la ginnastica dolce o semplici movimenti lenti.
Nella nostra scuola si pratica il Taijiquan dello stile Chen che è lo stile più antico da cui derivano tutti gli altri stili di Taijiquan ed è quello che ha mantenuto meglio nei secoli i "segreti" del movimento Taiji.
Il movimento del Taijiquan è basato su alcuni principi: - Connessione
- Espansione/contrazione
- Oscillazione
- Movimento della forza a spirale
- Fajin (emissione forza rilassata)
- Movimento su un punto.
Questi principi sviluppano una nuova coscienza del movimento, un corpo rilassato, una mente calma, una buona postura e anche più energia fisica, ma anche tante altre cose cose che la pratica continua vi mostrerà.
Ognuno nel Taijiquan può trovare il suo significato di pratica.
Il movimento Taijiquan, fa bene alla salute e alla mente ma al tempo stesso, può essere usato anche come tecnica di autodifesa, perché il Taijiquan è un'arte marziale anche se oggi viene esaltata maggiormente la parte salutare.
Il banco di prova per vedere se il corpo ha assimilato questi principi del movimento Taijiquan è il Tui Shou che avevo mostrato nel Video di qualche email fa.
Ignorare questi aspetti significa non fare Taijiquan, ma fare qualcosa che gli assomiglia ma che in realtà è altro.
Richiedi una lezione introduttiva chiamando il 3398441604 o rispondendo a questa email.
Saluti Sifu Carlo
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