| Ciao Friend, FANNO BENE LE ARTI MARZIALI?
Chiunque potrebbe pensare che, a questa domanda, noi risponderemmo di sì, senza alcuna esitazione.
E in effetti è così, però…
Immaginiamo di trasformare la domanda in:
“Fa bene mangiare?”
Molto probabilmente tutti noi ci soffermeremmo a fare un breve ragionamento: “certo che mangiare fa bene, ma di che cibo stiamo parlando? e in che quantità?”.
Esiste infatti il “cibo spazzatura”, così come quello di grande qualità. Ma anche se una pietanza è molto buona, assumerne una quantità spropositata non potrà fare altro che procurarci... un bel mal di pancia.
Se paragoniamo quindi le arti marziali agli alimenti, potremmo senz’altro dire che sono tutte “di alta qualità” (a “cucinarle” però, non sempre ci sono dei grandi chef, a volte ci si può imbattere in pessimi… “cuochi”). L’importante è scegliere quella più congeniale e appropriata alle proprie caratteristiche: una persona magra e longilinea potrebbe, ad esempio, penare parecchio in una palestra di Judo; così come un attempato bancario, rigido e poco flessibile, potrebbe incontrare difficoltà insormontabili in un corso di Taekwondo; d'altra parte un bambino di scuola elementare potrebbe annoiarsi a morte in una lezione di Taiji.
Comunque, dopo aver fatto queste elementari considerazioni relative alla tipologia, alla quantità e all'intensità della pratica, possiamo dire, senza ulteriori esitazioni:
SÌ, LE ARTI MARZIALI FANNO BENISSIMO!
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Saluti Sifu Carlo |
