Subject: [VIDEO] Pugni a Catena Wing Chun

[VIDEO] Pugni a Catena Wing Chun

May 30th, 2019 at 7:00 am CET

Ciao Friend, se ti chiedessi qual’è il pugno tipico del Wing Chun, sono certo che mi risponderesti che è quello verticale che si tira in linea centrale (magari a catena). Nel VIDEO ti mostro come vengono allenati i pugni a catena Wing Chun per s ...

[VIDEO] Pugno a 1 pollice di Bruce Lee

April 29th, 2019 at 7:00 am CET

Ciao Friend,Bruce Lee è stata una leggenda che ha ispirato molti, a intraprendere la pratica delle arti marziali, una delle sue tecniche più famose è il "One Inch Punch" il famoso pugno ad un pollice, che consiste nello sferrare un pugno ad un ber ...

Auguri di Buona Pasqua!

April 21st, 2019 at 12:03 pm CET

Un caloroso e sincero augurio di Buona Pasqua da Sifu Carlo e dall'intera Scuola Tre Gemme a tutti voi! Che sia una Pasqua di serenità e gioia da trascorrere con i vostri amici e i vostri cari. 🐣🐣🐣

L'importanza dei Principi nelle Tecniche

April 16th, 2019 at 7:00 am CET

Ciao Friend,La maggior parte delle persone smette di praticare arti marziali prima di raggiungere qualsiasi risultato. Essi rinunciano troppo presto, perché non hanno la pazienza e la voglia di studiare e ripetere i FONDAMENTALI. Anzi preferiscono v ...

L'importanza dei Principi nelle Tecniche

April 16th, 2019 at 7:00 am CET

Ciao Friend,La maggior parte delle persone smette di praticare arti marziali prima di raggiungere qualsiasi risultato. Essi rinunciano troppo presto, perché non hanno la pazienza e la voglia di studiare e ripetere i FONDAMENTALI. Anzi preferiscono v ...

[VIDEO] Chisao Wing Chun, essere fluidi come l'acqua..

April 10th, 2019 at 7:02 am CET

Ciao Friend,💥In questo VIDEO ti mostro l’esercizio del Chi Sao del Wing Chun Kung Fu così come è praticato nella scuola Tre Gemme, le caratteristiche principali sono la Fluidità, l’Elasticità e il Rilasciamento. ➡Fluido come l’Acqua. ...

Vantaggi delle Arti Marziali su ad altri Sport

April 9th, 2019 at 7:00 am CET

Ciao Friend,Pur avendo praticato molti altri sport principali, io non ho dubbi, vi consiglio un’arte marziale e in particolare un corso di Kung Fu. Uno strumento grazie al quale intervenire non solo sul corpo, ma anche sulla nostra mente, sulla sic ...

[VIDEO] Difendersi da uno strangolamento a una o due mani

March 28th, 2019 at 7:01 am CET

Ciao Friend,💥In questo VIDEO ti mostro alcuni modi per liberarsi da uno strangolamento ad una o due mani. La tecnica deve funzionare senza utilizzo di forza fisica, per fare questo è necessario utilizzare specifici principi di movimento. Se non r ...

[VIDEO] La "Forza Interna" delle Arti Marziali

March 27th, 2019 at 8:00 am CET

Ciao Friend, 🔥Spesso le Arti Marziali sono basate più sull’atletismo e sull’uso esasperato della forza fisica, che non sulla ricerca di un’efficacia che duri nel tempo e sia rispettosa dell’anatomia e fisiologia del corpo. ➡Un errore ...

[VIDEO] Come liberarsi dalle prese ai polsi?

March 25th, 2019 at 7:00 am CET

Ciao Friend, 💥In questo VIDEO ti mostro alcuni modi per liberarsi dalle prese ai polsi. La tecnica deve funzionare senza utilizzo di forza fisica, per fare questo è necessario utilizzare specifici principi di movimento. SalutiSifu Carlo